Yoga
Trainingszeiten | |
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montags | 15:00 - 18:00 |
Sportstätte |
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Schule am Scheffelberg, Sternenstraße 3 |
08066 Zwickau |
Wer kann teilnehmen? |
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Erwachsene, Männer und Frauen, nach oben kein Alterslimit |
keine besonderen Voraussetzungen notwendig (bei speziellen körperlichen Behinderungen sollten Sie Ihren Arzt fragen) |
Unser Ziel ist die Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Kraft, Beweglichkeit sowie das Erlernen von Entspannungsmethoden. Maßstab ist dabei die Befindlichkeit des eigenen Körpers; wir nehmen nicht an Wettkäpfen teil und haben auch keinen sonstigen Leistungsdruck. |
Übungsleiter |
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Dipl.-Sportl. Eva-Maria Fritzsche |